太原龙城白癜风医院

预防白癜风要先从饮食开始

2017-03-31 11:21作者:优化

  众所周知,白癜风是一种危害很大的皮肤疾病,被誉为“死不了的皮肤癌”,可见它的治疗难度,所以日常的预防护理工作一定要做好,科学合理的饮食可以增加身体所需的营养。那么,预防白癜风要先从饮食开始?下面就一起来详细了解下!

  预防白癜风要先从饮食开始?

  1、多喝水

  喝水可以降低血液粘稠度,促进睡眠,还可以美容。但是,请不要喝可乐、汽水等刺激性的饮品,有朋友喝可乐引起白斑的发展。对于实在不喜欢喝水的朋友,可以喝菊花茶等一些代茶饮。

  2、鸭子肉、竹笋、猪头尽量不要吃

  猪肝要多吃,吃法是清煮之后醮白蒺藜。还有猪皮,白鸽子也是可以多吃的。还有一款推荐的食物是猪手黑(黄)豆汤,就是把猪手和豆子一起放在锅里煮,滋补,而且对白癜风患者很好。多吃黑豆,黑芝麻等黑色食品。

  3、不吃刺激性食物

  白癜风患者应该避免一些刺激性食物,比如:忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。忌食鲜枣、山楂、猕猴桃、柚子等。

  4、远离含富含维生素C的食物

  含维生素C的食物是白癜风禁止的食物之一,这是由于维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。

  5、多吃富含蛋白质和维A的食品

  蛋白质和维生素A是免疫力细胞需要的物质,因而白癜风患者需要多食用富含蛋白质和维A的食品,如鸡蛋,牛奶,豆浆等。

  6、饮食要全面

  白癜风患者平时要注重日常的饮食的全面性,制定科学的膳食食谱,做到不偏食、不挑食,营养健康,多吃一些动物肝脏、豆类及豆制品、新蛋、肉类、绿叶蔬菜等,增强身体的抵抗力。

  7、多喝奶

  牛奶或酸奶营养丰富,坚持每天一杯对身体很好,另外一些新鲜蔬菜,如茄子、紫菜、海带、萝卜等及绿豆、黄豆、花生、核桃、黑芝麻等含丰富的矿物质和酪氨酸,有益于白癜风的治疗。

  专家提示:菌菇类都是抗病毒的物质,患者可以多吃增加人体抗病毒能力,如蘑菇,平菇,金针菇等。

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